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5 Elemente Kueche

Die 5 Elemente Küche ist eine ganzheitliche Ernährungsweise, die sich mit der Wirkung der Nahrungsmittel auf den Körper und den Geist des Menschen beschäftigt.

♥ Die 5 Elemente Küche entspringt der chinesischen Ernährungslehere nach den Elementen: Erde, Metall, Wasser, Holz; & Feuer. Dabei können diese Prinzipien auf jede beliebige Küche übertragen werden.

♥ Die 5 Elemente Küche wählt gezielt Zutaten aus bezüglich ihrer geschmacklichen Wirkung (süß, scharf, salzig, sauer & bitter). Dadurch werden die wichtigsten Organe des Körpers energetisch versorgt.
Z. B. Süßer Geschmak - Erdelement stärkt Magen und Milz.

♥ Die 5 Elemente Küche wählt gezielt Zutaten aus bezüglich ihrer thermischen Wirkung (heiss, warm, neutral, erfrischend & kalt). Dadurch kann der Jahreszeit und der körperlichen Befindlichkeit entsprochen werden. Z. B. Ingwertee wärmt und ist im Winter & bei kalten Füßen und Händen geeignet!

♥ Die 5 Elemente Küche stellt ein energetisches Gleichgewicht (Lehre von Yin & Yang) durch die Zutatenzusammensetzung und Kochweise her!

♥ Die 5 Elemente Küche unterstützt die Gesundheit, stärkt die Lebenskraft, steigert das Wohlbefinden & fördert die Konzentrationsfähigkeit. Sie schafft im Körper eine energetische Ballance und beugt somit jeglicher Krankheit vor!
"Essen Sie sich gesund & glücklich!"




♥ Die 5 Elemente Küche beschäftigt sich mit dem alten traditionellen Wissen um die Heilkraft der Nahrungsmittel. Schon Hypokrates erkannte, dass die Nahrung Medizin sei!

♥ Die 5 Elemente Küche ist sehr bekömmlich, leicht & geschmackvoll.Sie baut Ihre Energie auf (kein Vollegefühl & Müdigkeit nach dem Essen!), mit der Sie Ihr tägliches Leben meistern können!

♥ Die 5 Elemente Küche ermöglicht ein wissendes und energetisch ausgewogenes Kochen!




 
Zur Tabelle:
Die 5 Elemente (Wandlungsphasen)
 
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